Foredrag i Næstved onsdag d. 26. april kl. 19-21:30

DKK 30,00

Styrk din mentale sundhed
– og gå sommeren i møde med fornyet energi!
Skaber du dit værd indefra, eller er du afhængig af normer eller forestillinger om andres forventninger til dig?

Kategori:

Beskrivelse

 

Styrk din mentale sundhed

– og gå sommeren i møde med fornyet energi!

 

Skaber du dit værd indefra, eller er du afhængig af normer eller forestillinger om andres forventninger til dig? Afhængig adfærd nedbryder dit værd og dit helbred, men du kan heldigvis træne din evne og dit mod til at vælge anderledes.

Kom og hør et foredrag om, hvordan du lærer dig selv og dine egne behov at kende. Når du opfylder dine egentlige behov, vil du kunne træffe de rette valg og give det bedste du har til dig selv og andre.

I foredraget vil du blive præsenteret for en konkret metode til at skabe konstruktive forandringer i dit liv igennem selvindsigt, kommunikation, træning og handling. Du vil høre om, hvordan du lærer dine grundemotioner at kende, og hvordan du handler konstruktivt på dem. Det foregår med dig ved roret og i dit eget tempo.

Igennem de seneste snart 14 år har Mentalhygiejnisk Træning bidraget til at forhøje min livskvalitet og givet mig en daglig praksis, så jeg har udrettet ting, jeg ikke troede lå inden for min rækkevidde. Jeg har lært at mestre mit liv. Jeg har styrket mit selvværd. Jeg har fået et bedre helbred.

Foredraget holdes af Mentalhygiejnisk Instruktør Mette Dinesen. Jeg har beskæftiget mig med mental sundhed og træning i 13 år – siden 2009 som foredragsholder, kursusinstruktør og mentor.

 

Tid: Onsdag d.26. april kl. 19-21:30

Sted: Multihuset ’Sydpolen’,
Parkvej 109, 4700 Næstved.
Bus 601 fra Næstved st.

Pris: 30 kr. inkl. kaffe, te og kage.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Foredrag i Næstved onsdag d. 26. april kl. 19-21:30”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *