Privatperson

Hvad enten du har arbejdet med dig selv længe, eller du lige er begyndt, kan Mentalhygiejnisk Træning være noget for dig.

Du kan få en smagsprøve ved at trække et positivkort her på hjemmesiden eller købe æsken med positivkort. Træk f.eks. et kort hver morgen og få nye perspektiver på det, du oplever i løbet af dagen. Eller træk et kort, når du oplever turbulens og behov for guidning.

Arbejdsbogen Dine valg er dit liv – hvordan vælger du? kan bruges til både kursusforløb og selvstudie. Bogen udkom i en ny udgave i november 2017.

Måske er et gruppeforløb noget for dig. Du kan aftale en tid til en afklarende samtale, hvis du er i tvivl. Samtalen er gratis. Kontakt mig.

Ønsker du at arbejde 1:1, tilbyder jeg individuelle samtaler og forløb.

Omtale

 

”Det har vist mig min egen styrke og forståelse for, at det er mig, der skaber forandringen – det er mine valg, der skaber mit liv.”

/Th

 

”Jeg kan varmt anbefale Mentalhygiejnisk Træning, hvis man virkelig ønsker at ændre noget, og ikke bare vide noget om at ændre noget.”

/Kristina

Læs flere udtalelser

Vil du vide mere?

Få tilsendt gratis uddrag af bogen Dine valg er dit liv - hvordan vælger du? og modtag nyt om kurser, udgivelser og foredrag